Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
100,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 36,28g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Шоколадная Колбаса, Ролл с Лососем. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Картофель Отварной, Скумбрия. Abendessen: Помидоры, Барабулька. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
|