Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний. Mittagessen: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Жареное Яйцо, Салат Оливье. Abendessen: Клементины, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный), Печенье протеиновое 2. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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