Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 93,35g | Eiw: 120,55g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Каравай Шарлотка с Яблоками, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахар, MacCoffee Latte Al Caramello. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Bite For You Шоколад-Миндаль, Яшкино Вафельные Трубочки, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Винегрет без Масла, Snickers Мороженое (48мл). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|