Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 339,71g.
Frühstück: Банан, Мария Печенье, Избенка Козье Молоко, Варенье, Творог 5%, Своя Линия Овсянка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: Яблоки, Мария Печенье. Snacks/Sonstiges: Варенье, Яблоко, Варенье, Хохланд Творожный Сыр, АТБ Хлебцы Классические, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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oksanaskd's Gewichtsverlauf
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