Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 56,50g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Large White Grade A Eggs, Atkins Strawberry Shake, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Abendessen: Chili's Salsa Picante Sauce, Daisy Sour Cream, 365 Shredded 3 Cheese Blend, Chili's Classic Chicken Fajitas. Snacks/Sonstiges: Toll House Dark Chocolate Morsels. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Triciah7707's Gewichtsverlauf
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