Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Coca-Cola Powerade (240ml). Mittagessen: Queso Fresco, Aguacate, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Abendessen: Plátano, Lala Café con Leche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexiam<3's Gewichtsverlauf
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