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долбаный карантин
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Коптильный Двор Колбаса Брауншвейгская Особая, Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Магнит Хлеб Житный. Abendessen: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Коровка из Кореновки Снежок 2,5%. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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semikina83's Gewichtsverlauf
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