Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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40,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3365 kcal
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Fett: 157,75g | Eiw: 173,31g | Kohlh: 307,61g.
Frühstück: Orbit Guma Apple, Polmlek Serek Typu Włoskiego , Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Inka Kawa Zbożowa, Cytryna, Zielona Herbata. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Rosół, Roszponka, Kujawski Olej (10g), Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła). Snacks/Sonstiges: Polmlek Serek Typu Włoskiego , Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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