Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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56 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 165,25g.
Frühstück: Ермолино Блины с Печенью , Ермолино Блинчики с Мясом. Mittagessen: Печенье к Чаю, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Кофе, Чай, Банан. Snacks/Sonstiges: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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