Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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41,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 69,67g.
Frühstück: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Abendessen: Wake Up Kirsch Limonade, Grüner Blattsalat, Butter, Burgerbrötchen, Rote Zwiebeln, Salsa, Heinz Hot Chili Sauce, Cheddar-Käse, Rindfleisch. mehr...
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1113 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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