Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2011
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73,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 152,36g.
Frühstück: honey. Mittagessen: greek salad, Lean Cuisine Market Creations Chicken Margherita. Abendessen: Sour Cream, Chicken Taco. Snacks/Sonstiges: brownie. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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