Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 87,14g.
Frühstück: Рис Вареный. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Печеночные Оладьи, Куриный Фарш, Булгур (Вареный), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ашан Киви, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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shalnaya™'s Gewichtsverlauf
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