Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3557 kcal
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Fett: 124,94g | Eiw: 213,47g | Kohlh: 386,47g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz , Cuétara Choco Flakes, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Nuez Natural, Miel, Plátano. Mittagessen: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kas Kas de Manzana, Diquesí Puré de Verduras, Manzana. Abendessen: Hacendado Té Sabor Limón, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Domino's Pizza Pecado Carnal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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