Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 62,77g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: ВкусВилл Хурма Ромашка, Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Избенка Пюре из Яблок, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Mittagessen: Грузинские Каникулы Хачапури на Мангале, Alpro Овсяное Молоко Barista, Grow Food Соус Ткемали, Петелинка Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Kuchen Meister Кекс Сливочный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgadaks's Gewichtsverlauf
|