Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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105,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 199,67g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Coffee. Mittagessen: Alberts Hot Sauce, Dijon Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese , Baguette. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Angel Food Cake. mehr...
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3561 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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