Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 230,24g.
Frühstück: Сильпо Творожная Запеканка , Курага, Сахар, Novus Торт Пинчер . Mittagessen: Стейк Сэндвич, Кабачок Гриль. Abendessen: Красное Яблоко, Galbani Моцарелла, Овсяное Печенье Домашнее. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ktitarenko98's Gewichtsverlauf
|