Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 133,84g.
Frühstück: Pizza de Pepperoni (36 Cm), 100% Lactose Free Fat Free Milk, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Tomates. Abendessen: Pimiento Rojo, Zuquini, PG Tips Black Tea, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Lomo de Cerdo , Cebollas. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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CHUME-😎's Gewichtsverlauf
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