Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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38,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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242 kcal
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Fett: 3,25g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 17,29g.
Frühstück: Элика Фасоль, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель из Индейки. mehr...
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1101 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
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