Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 97,47g | Eiw: 169,62g | Kohlh: 48,06g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed) , Apples, Coffee (Espresso Brewed) . Mittagessen: Butter, Pork Loin (Tenderloin), Hannaford Asparagus Spears. Abendessen: Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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