Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 159,97g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Обычные Блины. Mittagessen: Рассольник Постный, Винегрет, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма, Mirel Муравейник, Торт. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Людмилка37's Gewichtsverlauf
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