Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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58 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 121,50g | Kohlh: 47,82g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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