Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 188,39g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Хлеб Житный, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Магнолия Шарлотка с Яблоками, Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Куриные Котлеты. mehr...
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konstantes Gewicht
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semikina83's Gewichtsverlauf
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