Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 71,34g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Украинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Куриный Рулет, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Abendessen: Печень Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Oreo. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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