Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Nissin Walens Choco Soes (25g). Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Kubis, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Dimsum, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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