Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Магнит Венигрет Овощной. Mittagessen: Сырники ПП, Магнит Венигрет Овощной . Abendessen: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Чай, Картофель с Грибами. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Energy Diet Дрейнэффект. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sfilipp1961's Gewichtsverlauf
|