Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 97,66g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Vega Milk Rice & Almond, Сильпо Банан, Arla Крем-Сыр Натуральный, АТБ Виноград, Шоко, Конопляна Клітковина, Ясенсвіт Яйця. Mittagessen: Misso Фундук , Шоко, Eat Me Батончик Изюм, Яблоко, Орехи, Волошкове Поле Масло 82,5, АТБ Огурец, Сильпо Перец Капи, Рудь Цветная Капуста, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана, Індиче стегно. Abendessen: АТБ Помидор , Ясенсвіт Яйця, Aumi Кокосовая Паста, Жменька Хлібці Рисові Мультизлакові, Кокосові Чіпси, Сильпо Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bestiyas's Gewichtsverlauf
|