Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 127,41g.
Frühstück: Куриное Филе, Дионис Хлеб Полоцкий, Панчо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Mittagessen: Перекресток Огурцы Малосольные, Котлета куринная с грибами и сыром, Лимак Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Дионис Хлеб Аир, Огурец (с Кожурой), ОАО Мясокомбинат Славянский Паштет с Печенью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marinagavrilenko1977's Gewichtsverlauf
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