Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
105,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 93,73g | Eiw: 86,63g | Kohlh: 220,70g.
Frühstück: Окраина Грудинка Нежная, Пятерочка Хлеб Заварной, Роскар Яйцо Мега, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Пятерочка Хлеб Заварной, Кухня на Районе Суп Грибной. Abendessen: Пятерочка Хлеб Заварной, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Роллтон Лапша Яичная Отварная, ВкусВилл Баранина с Зирой . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|