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Ага!!! Отпуск кончился🙄😱
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110,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 70,01g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Сыр Маасдам, Балтийский берег Ставрида, Говядина с Овощами. Snacks/Sonstiges: Бахетле Перловка с Овощами, Лаваш Тонкий, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Фейхоа. mehr...
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929 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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