Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Mirel Муравейник, Экомилк Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Гречка Отварная. Mittagessen: Пиканта Баклажаны по Домашнему , Вареное Яйцо, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Aitanillopa's Gewichtsverlauf
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