Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 90,84g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Castaño Pan Pita Integral, Tomates, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pepino (Pelado), Pastel de Papas. Abendessen: Lider Palta Hass, Kraft Mayonesa, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Completo Italiano. Snacks/Sonstiges: Tomates, Huevo Revuelto. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
betzaberojas's Gewichtsverlauf
|