Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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105,8 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 73,06g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 213,88g.
Frühstück: Publix Everything Bagel, Jam Preserves, Fried Egg . Mittagessen: Schwan's Beef Shepherd's Pie. Abendessen: White Rice, Central Market Chicken Vindaloo. Snacks/Sonstiges: Crunchmaster Toasted Sesame Rice Crackers, President Soft Ripened Brie Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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