Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
72,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 23,37g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo, Surinver Tomate Natural Rallado, el Horno de Mercadona Panecillos 100% Integral. Mittagessen: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo, Tomates Rojos, el Horno de Mercadona Panecillos 100% Integral, Prima Barbacoa Sabor Miel, Tomates Rojos, el Horno de Mercadona Panecillos 100% Integral, Fitness Burger Hamburguesa Caprese, Fitness Burger Burger Rulo de Cabra. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jordi4070's Gewichtsverlauf
|