Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 64,84g.
Frühstück: Schar Хлеб Безглютеновый, Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Abendessen: Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Яичный Протеин Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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provizormaria2013's Gewichtsverlauf
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