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vamos muy bien, haciendo cardio, caminando harto, fuerza y por sobre todo... buena alimentación.
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 203,48g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: En Linea Almendras Cubiertas con Cacao, Frutisa Nuez Partida, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo Congelada. Mittagessen: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , NotCo Not Mayo, Lucchetti Espirales Integral, Minuto Verde Choclo Grano, Frutisa Nuez Partida, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo Congelada. Abendessen: Van Camp's Atún con Maíz y Vegetales, Frutisa Nuez Partida, Loncoleche Yogurt Extra Proteina, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo Congelada, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo Congelada. Snacks/Sonstiges: Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo Congelada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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diegolagosurzua's Gewichtsverlauf
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