Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 46,21g.
Frühstück: Фермерское Подворье Язык Свиной в Желе, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Язык Свиной в Желе, Аланталь Сыр Колбасный, Чай, Вода, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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klopik84's Gewichtsverlauf
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