Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Окей Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо. Mittagessen: Кукуруза, Картошка Печеная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Кукуруза Вареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Пискаревский Кефир 2,5%, Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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evgenia1907's Gewichtsverlauf
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