Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 5,26g.
Frühstück: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Семга Слабосоленая, Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сосиска. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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