Sasygirl007's Notizen, 16 Nov 21

138 cm Bauchumfang
143,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 73,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2021:
2216 kcal Fett: 150,11g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 140,54g.   Frühstück: Bifi Roll XXL, Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Kaufland Berner Würstchen, Ja! Kräuterbutter Baguette, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King, Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
2863 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
bleib dran und versuche nach und nach deine Ernährung um zu stellen.... 
16 Nov 21 vom Mitglied: Erna Meyer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sasygirl007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.