Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 124,92g.
Frühstück: 5 Морей Икра Трески, Пшеничный Хлеб, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Abendessen: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Омлет или Яичница, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сава Повидло Сливовое, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Стародворье Сервелат Кремлевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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