Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 96,88g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 188,13g.
Frühstück: Banaanit, Rainbow Italialainen Suklaakääretorttu, Pirkka Pirkka Suomalainen Kuohukerma, Kahvi. Mittagessen: Valio Kahvimaito, Kahvi, Mandariini, Vaasan Pasteija. Abendessen: Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Dulano Salami, Voi, Provena Gluteeniton Viipaloitu Kauraleipä. Snacks/Sonstiges: Vaasan Vaniljainen Viineri, Valio Kahvikerma, Paulig Kahvi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lumihilkka's Gewichtsverlauf
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