Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 15,06g | Kohlh: 223,01g.
Frühstück: Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini Vegani Cioccolato e Nocciole SG, Scotti Crema Spalmabile , Schär Pane Casereccio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine Cotte, Schär Salinis. Snacks/Sonstiges: Free From Despar SG Mini Grissini con Olio di Riso e Semi di Sesamo, San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Mandarino. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tofola.'s Gewichtsverlauf
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