Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Frutillas, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao. Mittagessen: Helado en Forma de Cono, Palta, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco, Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces, Nestlé Chamyto Manzana, Soul Bar Barra de Cereal Mix de Semillas. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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29spring's Gewichtsverlauf
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