Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2009
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110,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 180,00g.
Frühstück: Coca-Cola Classic Soda, papa john's. Mittagessen: America Classic (Ham & Cheese), Simply Sea Salt Potato Chips. Abendessen: JERSEY MIKE'S. mehr...
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3294 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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blazingigi's Gewichtsverlauf
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