Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 199,57g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Булгур (Вареный). Mittagessen: Булгур (Вареный), Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Варенье, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Голубика, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Хлебец, Запеканка из Кабачков с Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastasik87's Gewichtsverlauf
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