Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 87,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, 3 Желания Соус Карри с Манго, Пельмени "Семейные" Пельмени. Mittagessen: Елизавета Кукурузные Хлебцы, Куриное Филе Вареное, Свекольник, President Сметана 10%. Abendessen: Манго, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Королек. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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