Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 145,27g | Kohlh: 174,58g.
Frühstück: Красная Икра Красная Икра, Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Healthy Food Курица Запеченная, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Окей Груша Конференс, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Рублевский МПЗ Вяленка Ямская. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Жареный Солёный, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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8888Марина8888's Gewichtsverlauf
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