Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 112,25g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Corny Protein Caramel. Mittagessen: Гречка Вареная, Лента Камбала Жареная . Abendessen: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Power Pro Cube Zero. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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