Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 209,32g.
Frühstück: Сахар, Омлет, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Золоте Зерно Хлеб Монастырский без Дрожжей. Mittagessen: AXA Кускус с Томатами и Паприкой . Abendessen: Мандарины, Пряники, Житня Сила Хлеб без Дрожжей, Ашан Винегрет. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли, Мандарины, Сильпо Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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