Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 228,88g.
Frühstück: Brioche Pasquier Brioche Tranchée . Mittagessen: Biocoop Purée Pomme Mangue, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Pain d'épeautre, Pizza au Fromage. Abendessen: Poires, Fromage Bleu ou Roquefort, Riz Blanc, Huile d'Olive, Casino Comté, Pain d'épeautre, Tomates. Snacks/Sonstiges: Favrichon Muesli Croustillant Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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